她和其他运动网红一样，最开始的那个时候只能算得上是一位健身网红，付出6年的运动后，她从只有117斤的微胖身材成为160斤的“大码”模特。他凭着自己长期的毅力坚持健身之后，最终从一名社交网红成功做到了模特。她说因为自己以前的身材，导致自己不喜欢出去交朋友，偶然的一次机会他知道了健身可以塑造自信，她开始了自己的健身之旅来塑造自己的自信。现在她也成为了众多运动产品的形象代言人，她告诉我们身形好看了就不怕不自卑了。

她的身形也是靠长久的努力和自律塑造的，她的健身老师告诉她除了锻炼，还要通过饮食来辅助。她平时很喜欢脂肪含量高的食品，但运动以来，她努力克制自己，不吃那些脂肪含量高的食物，每天好好吃蔬菜和水果就行，而且每次都锻炼很长时间。

她告诉我们从健身房出来后，很多没信心的人感觉像是换了一个人，健身真的足以让我们改变自己的人生。我们平时都可以在网络上看到超多人变得自信的励志故事，但是你坚持运动了吗？通过健身改变心态，你也可以，只要马上运动起来！