去超市囤购生活必需品，这6类物资优先备齐，有备无患，生活都用到。今天超市里的人特别多，大家都在采购生活必需的物质和食材，超市囤购生活必需品其实也是我们日常生活的一些基本的常识。

鉴于当下的一些特殊情况，疫情的局部反复，再加上入冬了气温低，尤其是在北方特别冷的区域，确实应该在日常生活中多囤一些生活的必需品，做到有备无患，就算一段时间无法出门，也不影响日常生活。我们也都是经历过长时间无法出门的特殊情况，深刻地体会到家里时刻备齐一些必需品的重要性，常言道“居安思危，有备而无患”，指的就是这个理。那么我们去超市囤购生活必需品都有哪些是不能少的呢？超市囤购生活必需品，这6类食物优先备齐，不出门生活也不受影响。

1、瓶装水、桶装水

水是生活中必不可少的物资之一，如果一段时间不能出门的话，家里多备一些水准没错，虽然现在自来水全面普及了，但也需要预防一些特殊情况，停水的话也不用担心，再加上纯净水平时备一些来喝也很健康，大的桶装水可以用来烧菜、煲汤啥的。然后一些瓶装水就当作日常的饮用水备上一些，也不需要太多，准备足够一周左右的量即可，喝完了再备，如果是家里经常用纯净水烧菜、煲汤的话也是用很快就完的。

2、米、面、粮、油、蛋、奶

不管在什么时候米、面、粮、油这些也都是生活的必需物资，都是管饱的必备物资，平时基本上很多人家都会多备一些的，因为这都是每天必不可少的，鉴于特殊时期就更要多准备一些了，至少吃半个月左右，吃完了再去囤，这些食材也都比较耐存放，但也需要看日期，注意别过保质期了。另外蛋和奶也是日常补充蛋白质来源的重要食材之一，多准备一些半个月的量，新鲜日期的基本都能吃上几个月，但也是需要注意日期，别过期了，吃完了再备新的，也不建议一次囤太多了。像蛋和奶每天都吃，消耗量也是很快的。

3、易存储的蔬菜（胡萝卜、土豆、洋葱、大白菜）

蔬菜也是日常的生活必需品，没有蔬菜的维生素摄入饮食营养也是不全面的，绿叶蔬菜可以说是非常不耐存储的食物之一了，我一般会用保鲜袋包装好分成小份量的，放冰箱冷藏还可以吃上几天不坏，但时间长了也不行。可以选择一些比较易存储的蔬菜，像胡萝卜、土豆、洋葱、大白菜这种蔬菜可以备上一些，北方部分地区入冬前也有囤大白菜的习惯。

4、腌制品（腊肠、腊肉、腌菜、咸菜、肉干等等）

补充蛋白质除了蛋奶食材，一些肉菜也是必不可少的，除了新鲜的肉之外，还可以备上一些腌制品，腌制晾晒过的腊肉、腊肠、腊鱼、肉干等等，这些非常耐保存，吃半年都不是问题。还有一些腌制的咸菜、酸菜之类的，也是可以备上一些的，这些腌制或者晒干的菜也比较耐存储，北方喜欢用大白菜来腌酸菜吃，也是这么个理，天冷没有蔬菜吃可以用这个方法。