《花田半亩》里记载过一句话：

“遗憾是常常的，孤独是常常的，生活是品尝苦味，生来便是看尽无常变幻。”

人的一生，是一场变化无常的旅行。

一路上，我们会遇到高山与低谷，会看到潮起和潮落。

人在低谷时，不要过分地焦虑，也不要过多地抱怨；

多去下面这四个地方走走，调整好自己的心态，好运便会滚滚而来。

曾经在网络上，听过一句特别励志的话：

“半山腰的风景不好看，你该到山顶看看。”

诚然，登山的过程，总是漫长而艰苦的，我们往往攀登到半山腰就容易感到疲倦乏力。

而此时一眼望过去，我们看到的风景，除了山还是山。

于是我们认为，前路的风景也是如此，便常常泄了气转身往回走。

其实，人生好比一次徒步攀登。

身处低谷的我们，如同站在半山腰的时候。

只有咬紧牙关再努力往上爬，才能登上山顶，看到“会当凌绝顶，一览众山小”的美景。

著名企业家俞敏洪在演讲时说过：

“把握今天，展望未来，人生的路途中总有一些风景会被错过。

但有时候，错过那些风景，只是为了看到更美的风景。”

当你真正登上山顶再往下看时，便会发现：

《荀子》中写过：

“不登高山，不知天之高也。

不临深溪，不知地之厚也。”

前行路上，可能困难重重，险象环生。

但只要不放弃，不退缩，才能收获不一样的人生风景，拥有更广阔的人生视野。

林清玄在《从容的底气》里说：

“要把烦恼写在沙滩上。”

心情郁闷、迷茫烦恼的时候，去海边吹吹海风，感受大海的宁静与平和，渐渐地，人就会变得笃定安静。

心理学家郑石岩教授谈起过一个故事。

有个中年人，生活遇到了瓶颈期，时常胡思乱想，情绪也越来越糟糕。

于是，他找到医生解决他的烦恼。

然而，医生只给他开了四帖药，并对他说：

“你明天独自到海边去，依次在九点、正午、下午三点、傍晚时分服用一帖药，你的病就可以治愈了。”

他只好静静地聆听海浪声、风声，听了好一会儿后，他仿佛觉得身心得到了洗涤。

第二帖药里，写的是“回忆”，他坐在海边回忆起往日的美好时光，忽而感受到一股力量和热情在心里燃烧。

第三帖药里，写的是“反省”，他想到自己生活上不足的地方，深有所悟。

第四帖药里，写的是“烦恼”，他把烦恼刻在沙滩上，海浪很快就把他的烦恼冲走了，他才明白所有的烦恼都会成为过去。

南怀瑾先生讲过：

“生命的能量来自宁静。”

而世界上最宁静的地方，便是无边无际的大海。

越是烦躁的时候，越要到海边走走。

沉淀静下来的力量，享一泓心灵的安静，才能以平静平和的姿态面对人生百态。

《朱子家训》云：

“一粥一饭，当思来处不易；半死半缕，恒念物力维艰。”

到田地里走一走，才能体会到耕作的不易和艰辛，明白到人生所有的收获都是勤奋的结果。

陶渊明隐居田园后，曾有一个青年来拜访他。

青年满是惆怅地跟陶渊明坦言，自己多次没考上进士，觉得官途无望。

陶渊明听后，捋须而笑道：

“天底下哪有一蹴而就的方法，只有笨法，全凭刻苦用功、持之以恒，勤学则进，怠之则退。”

看青年一脸疑惑的样子，陶渊明便拉着他田地边，指着稻秧说：

“你认真看看，它是不是在长高？”

少年看了很久，也没有看到稻秧有变高。

陶渊明说：

“其实，它每时每刻都在长，只是我们肉眼无法看出而已。

考取功名也是同样的道理。

当你天天勤于苦读，时间久了，丰富的知识就会装在大脑里。

你再去考取功名时，也就容易中举了。”

富兰克林说过：

“我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好。

良好的品格，优良的习惯，坚强的意志，是不会被假设所谓的命运打败的。”

人生，犹如逆水行舟，不进则退。

唯有持之以恒，才能与好运不期而遇。

佛曰：

“菩提本无树，明镜亦非台。

本来无一物，何处惹尘埃。”

生而为人，总有许多烦恼牵挂于心头，总有许多执念无法忘怀，于是我们常常背负着沉重的包袱前行。

当你为生活而烦心、为当下而忧愁时，不妨去寺庙走走，放空自己。

学会放下杂念，看淡一切，心才不会受累，人才能轻松前行。

曾经有一个优秀的年轻人，渴望能干出一番大事业，于是他勤勤恳恳工作了好几年。

然而，无论他多努力，工作还是没有很大的起色，这让他很苦恼。

高僧听完他的经历后，不言不发，只是带他来到寺庙后面的小溪旁。

小溪旁边有着许多晶莹剔透的石头，高僧让他看到喜欢的石头，就装进袋子里。

不一会儿，年轻人就因为捡的石头太多而无力提起。

这时候，高僧才开口说道：

“该放下了，提着沉重的石头又如何能前行呢？”

年轻人听后，终于明白了自己的问题所在。

《坛经》里说：

“一切福田，不离方寸，从心而觅，感无不通。”

人的所有福气，不在于贵人相助，而在于自己的内心。

心宽了，才能不慌不忙；心宽了，才能活得透彻。

凡事将心放宽，人生才会海阔天空。

有句话说：

“生活的真相，从来都是泥沙俱下，鲜花与荆棘并存。”

生活之苦，不苦在磨难太多，而苦于人常常陷入执着与纠结之中。

凡事都往好处想，凡事懂得往前看。