一般而言如果是做专业性不强行业的内勤不需要什么经验，只需要了解公司内部流程及报价即可。对于需要一定专业知识的行业，公司肯定会组织培训，所以有无经验也不是至关重要的。内勤的主要工作就是协助外勤服务好客户，具体工作内容包括，报价、根据客户订单下达公司内部生产及采购指令并了解订单从生产、包装、运输各环节运作是否正常以及掌握各客户对公司的各项服务是否满意等等。

内勤的工作性质，是为一线工作提供后勤服务，它包含各种文件归范管理，提供部分原始数据，连联与具体生产岗位的联系，这个工作需要的技能不是很高，主要要求素质是能够有较强的交际能力，以及处理各种杂事，并把复杂的杂事，理顺好，所以没有经验也能干。

所谓的销售内勤，他只不过是一种配合销售做的一些内部统计资料，保存及资料上传或者一些相应衔接的内容，这种工作是不是特别难做，但是要求一个人要有责任心，因为他这种事项是每天重复一些，数据特别单调，但是有要求也要有特别耐心喝的准确。

没有销售经验的话可以考虑一下做一段时间的电话销售，一是适应销售工作的压力，二是锻炼一下口才，知道面对客户怎么说，口才练好了，在尝试做一下其他销售。销售行业的基础入门，相对好上手一些，销售也是青春饭。

自我评价（案例一）

本人经过8年多扎实的工作实践，现已能够独立完成多种工作，工作踏实、细致、认真。能熟练操作各类应用软件（

word/excel/powerpoint/photoshop）以及办公软件（ERP/OA）,动手能力较强。本人具有较强的责任心和工作主动性，较好的组织协调能力和应变能力，可以和各部门的同事相处融洽，配合顺利的完成工作任务。或许我不是众多求职者中最好的，但我一定是对待工作态度最认真，最细致的那一位。凭借多年积累的工作经验，本人有信心以最好的状态，最快的速度投入到新的工作环境中！

自我评价（案例二）

作为刚毕业的我虽然没有较多的社会工作经验，但是本人阳光开朗、为人诚恳、兴趣广泛、办事认真负责； 学习科研能力较强、善于组织策划和管理协调工作、适应性强； 带着浓厚的热情，期待能在一家企业有长期的合作，实现公司效益的同时，实现自我追求的满足。

自我评价（案例三）

诚实守信、具有良好的感恩意识；

工作认真负责、不推卸责任、有较强的抗压能力和执行能力；

细心、乐观、稳重，能快速融入到工作环境中去，有良好的团队合作精神；

服从性好，能与上司保持良好的沟通，尊重上司的安排。

自我评价（案例四）

3年的大客户维护经验，(主要项目：北大嘉兴附属实验学校，北京第二实验小学洛阳分校，长治黄冈实验学校，海淀崛起实验学校，翠林小学，中国传媒大学附属小学等）主要负责公司大客户的维护老客户续签，新产品的开发，生产、物流对接，投标信息的筛选以及标书制作。熟练运用办公软件。长期从事职业装、校服及校园文化产品的销售开发维护，年销售业绩500万以上，负责10-15个大型项目